We voelen ons al een tijdje opgebrand. Er is een gevoel van leegte, onzekerheid en ontevredenheid. We ervaren misschien zelfs fysieke klachten. Dit is niet zoals we ons het volwassen leven hebben voorgesteld. We willen dit veranderen, en dat kan ook! Bekend is dat een groot deel van de beroepsbevolking met burn-out-achtige verschijnselen rondloopt die afbreuk doen aan het levensplezier: thuis en op het werk. Maar al te vaak betreft het een overbelasting van het stresssysteem die zijn oorsprong vindt in de vroege jeugd, zonder dat dit besef er is. Naar schatting heeft 60% van de mensen in de vroege kindertijd wel iets meegemaakt waardoor de ontwikkeling van het zenuwstelsel is verstoord. Die verstoring heeft niet alleen invloed op hoe de hersenen zich vormen, maar legt de basis van hoe we later in het leven komen te staan. Aan de hand van mijn presentatie neem ik u mee in een korte reis van herkenning, inzicht en heling en wat we zelf kunnen doen om ons te bevrijden van oude patronen en onbewuste overlevingsstrategieën die het dagelijkse functioneren in de weg staan.

 In haar praktijk als traumatherapeut heeft Dinah Hagedoorn veel te maken met cliënten bij wie burn-out-verschijnselen en andere klachten terugleiden naar de eigen jeugd. Aangevuld met haar eigen ervaringsdeskundigheid heeft ze zich met veel passie op dit groot maatschappelijk probleem gestort en wil ze mensen helpen hiervan te helen, zodat ze de regie over het eigen leven terugkrijgen en weer nieuw levensplezier ontwikkelen. Herkenning, nieuwsgierigheid en belangstelling zijn goede redenen om deze boeiende en vooral leerzame presentatie bij te wonen, u bent van harte welkom!

Praktische info

In de maand maart organiseren we allerlei activiteiten over het thema gezondheid in de bibliotheek. Bekijk dus vooral onze agenda!